Bahaya Ruangan yang lembab, bagi kesehatan manusia

Apakah anda merasakan ruangan di sekitar anda terasa pengap? Atau anda melihat jamur di dinding ruangan anda? Hal tersebut adalah tanda-tanda bahwa ruangan anda lembab. Kelembapan terjadi karena banyak faktor diantaranya kurangnya sirkulasi udara di ruangan anda, terdapat rembesan air di ruangan anda, bangunan yang berada di lingkungan basah dan lain-lain.

Bagi anda para pegawai kantor, kondisi suhu udara yang bersih akan mendukung kualitas kerja anda, namun apabila kondisi ruangan anda lembab, tentu akan menggangu kerja anda. Kenyamanan dan kesehatan anda menjadi terganggu akibat udara yang lembab. Mungkin terlintas difikiran anda, apa itu kelembapan udara.

Kelembapan Udara atau Relative Humidity merupakan satuan untuk menentukan jumlah uap air yang terkandung pada udara, pada dasarnya semakin banyak uap air yang terkandung dalam udara maka semakin lembap udara tersebut. Kelembapan udara dinyatakan dalam persen (%) dan rentang kelembapan udara dalam ruangan (indoor) yang dianggap ideal ada 40-60% tergantung tempat tinggal anda.

Potensi Bahaya Kelembapan Udara Bagi Tubuh Manusia

Kelembapan udara memiliki potensi untuk mengancam kesehatan tubuh manusia, jenis penyakit seperti batuk, dan flu adalah penyakit yang salah satu faktornya disebabkan oleh masalah kelembapan, selain penyakit flu dan batuk, ancaman infeksi pernapasan juga dapat terjadi.

Flu dan gatal adalah dampak kelembapan bagi kesehatan tubuh

Infeksi pernapasan timbul karna udara menjadi kurang sehat, akibat spora yang ditimbulkan oleh jamur yang tumbuh karena lembab. Selain jamur mahluk yang hidup akibat udara yang lembab adalah kutu debu, mahluk ini sering timbul di dalam Kasur, selimut atau karpet, dampak dari munculnya kutu debu adalah kulit anda akan mengalami infeksi dan gatal.

Solusi mengatasi kelembapan udara

Dalam mengatasi masalah kelembapan udara dapat dilakukan dengan solusi-solusi berikut diantaranya,

1. Mengatur Sirkulasi Udara
   Mengatur sirkulasi udara dapat membantu anda dalam mengatasi timbulnya kelembapan, jika di ruangan anda tidak ada sirkulasi udara maka mulai buat ventilasi untuk mengatur sirkulasi udara.

2. Periksa dinding yang bocor/ rembes
   Dinding yang basah dan dingin dapat menjadi salah satu penyebab ruangan menjadi lembab, untuk itu periksa dinding ruangan anda.

3. Memasang Alat Ukur Kelembapan (data logger humidity)
   Untuk memastikan ruangan anda lembab atau tidak, anda dapat memasang alat ukur kelembapan (data logger humidity), dengan alat ini anda dapat mengetahui dengan cepat tentang berapa kelembapan ruangan anda, sehingga anda dapat melakukan langkah-langkah lainya jauh lebih cepat.

Sumber: https://www.medicalogy.com/blog/kelembapan-udara-sang-penentu-kualitas-kesehatan-yang-sering-diabaikan/